Steeds meer mensen hebben voedselintoleranties. Ik merk het zowel in mijn directe omgeving als door de verhalen die ik van volgers doorgestuurd krijg. Als je
Ik volgde recent de online masterclass Intermitterend vasten van Marjolein Dubbers. Intermittent fasting staat vooral bekend voor het afvallen. Maar ook als je niet wilt
Toen ik mijn blog schreef over vegan supplementen kreeg ik over vooral één supplement veel reacties en dat was de Yummygums. Vandaar dat ik dit
Je zegt tegen iemand dat je veganist bent, en vaak krijg je dan paniek in de ogen te zien. Oei, krijg je dan wel alle
Met deze korte blogpost wil ik aan de hand van een aantal real-life voorbeelden van sportieve veganisten laten zien dat je ook op een plantaardig
Als ik een blogpost zou schrijven als ‘de saaiste reacties die veganisten het vaakst van anderen te horen krijgen’, dan staat de volgende zin alvast in de top 5;
Soja-allergie terwijl je veganist bent? Ik beken, zelf zou ik daar wel aan moeten wennen. Ik maak in de keuken best vaak gebruik van sojamelk, maar ook
Ik wilde graag eens weten hoe het met mijn gezondheid gesteld was. Er waren soms dagen dat ik me fysiek en mentaal niet helemaal geweldig
Veganisme en een B12-tekort is iets wat je vaak te horen krijgt. Bij vegetariërs ook soms, maar toch vooral bij veganisten. Is het dan echt
Je kan er nauwelijks nog omheen dat steeds meer mensen te maken krijgen met het fenomeen lactose-intolerantie. Misschien heb jij er zelf wel mee te
Kiezen voor een plantaardige levensstijl is zeker een voordeel voor je gezondheid. Zo zijn vlees en zuivel niet alleen moeilijk verteerbaar, ze werken ook zeer