Moestuin

Aardperen planten en oogsten – zo simpel is het

Begin dit jaar kocht ik in de biowinkel een hoop aardperen. Heel lekker in een stoofpotje. We hadden er ondertussen al drie keer van gegeten en ik had er nog over. Een beetje teveel gekocht dus. Die laatste begonnen al vrij plat te worden dus dat leek me niet meer zo heel erg lekker.

Aardperen planten

Ik dacht: ‘Laat ik ze eens in de grond steken, dan kan ik er later misschien nog van eten.’ Zo gezegd zo gedaan. In de voortuin maakte ik enkele gaten en stopte de aardperen er in en maakte de grond terug dicht. Meer had ik er niet mee gedaan.

In de zomer kwamen er op die plek allemaal groene stengels uit. Niet veel later kwamen er prachtige bloemen aan. Dat was zo tegen het einde van de zomer, begin herfst.

Alleen hiervoor al zou ik terug aardperen in de grond stoppen. Ze zijn van de zonnebloemfamilie en worden dan ook heel hoog. Bij mij waren ze dik over de meter, maar ze kunnen wel drie meter hoog worden.

Op zich is het best om de aardpeer zo vers mogelijk te planten als ze nog goed hard zijn. Bij mij is het goed gelukt met zacht geworden aardperen, maar de kans op schimmels is dan groter.

Verder moet je er ook rekening mee houden dat ze heel hoog worden en kunnen woekeren, dus zet ze op een plek waar dat niet veel uitmaakt.

Wanneer kan je aardperen oogsten?

Zodra de bloemen uitgebloeid zijn en de stengels verdord zijn kan je de aardperen uit de grond halen. Dit is ongeveer vanaf november, maar het kan ook wat later zijn. Bij mij was één plant verdord op 17 november (wanneer ik de video opnam) en heb van deze plant heel wat aardpeertjes geoogst. De andere planten hadden of nog bloemen of nog groene takken dus hiermee wacht ik nog tot ook deze verdord zijn.

Gedurende de hele winter kan je nog aardperen oogsten. Geen probleem als het gevroren heeft. Dat zou trouwens de smaak nog kunnen verbeteren.

Hoe de aardperen oogsten?

Je kan met een drietand de aarde los maken en de aardperen zo uit de grond halen. Het gevaar is dan wel dat je in een aardpeer prikt. Daarom heb ik de aardperen met blote handen uit de grond gedaan. Je kan zo heel goed voelen waar er aardperen zitten. Bovendien is het bewezen dat rechtstreeks huidcontact met de aarde heel erg gezond. Je kan dat doen met speciale aardingsproducten die je bijvoorbeeld bij bol kan kopen. Maar het meest effectief is gewoon met je handen of voeten in de aarde lopen.

De aardperen zitten niet allemaal vlak aan de stengel, maar kunnen er ook een beetje verder van weg liggen. Zo’n halve meter rond de plant kunnen er zitten, dus best goed voelen zodat je er geen vergeet.

De geoogste aardperen zijn gewassen.

Je kan trouwens best enkel oogsten wat je gaat opeten. Zo eet je steeds verse aardpeer. Wil je toch alle aardperen tegelijk oogsten, dan kan je ze in een emmer met zand bewaren of onder de grond op een apart plekje.

Houd er een paar over en plant deze opnieuw zodat je het volgende jaar terug aardperen hebt.

Weetje: aardpeer bevat inline als je deze rauw eet, wat goede bacteriën in de darmen kan stimuleren. Heel gezond dus.

Kijk hier hoe je aardperen kan bereiden >>

Heb jij al eens aardperen geplant en geoogst, of misschien andere gewassen? Laat het me zeker weten in een reactie onderaan deze pagina.

Elke Aerts

Elke is veganist sinds 2005 en was daarvoor 5 jaar vegetariër. Ze probeert behalve vegan te leven ook zo veel mogelijk duurzame keuzes te maken. Met deze blog is het haar missie om de plantaardige (vegan) lifestyle zo toegankelijk mogelijk te maken en jou te inspireren om bewuster te eten en te leven. Omdat je met het maken van die keuze zo ontzettend veel kan bijdragen aan een betere wereld. Beter voor jezelf, maar ook voor je omgeving, het milieu en vooral de dieren.

View Comments

  • Ik fermenteer de aardperen per 500 g in een weckpot. Gewoon kuisen, raspen en mengen met 2% zout op het gewicht. Zuiver zout gebruiken zonder additieven. Na een week rusten op een plekje tussen 18°C en 25°C is de fermentatie een feit. De pot niet openen in die week enkel wat lucht van de fermentatie laten ontsnappen.

  • ik heb ook alweer mooie porties geoogst. En die vieze handen horen er gewoon bij.
    Na schoonmaken koken in de schil, na afkoelen de schil eraf pellen, dan mengen met wat gekookte wortelstukjes, dan walnotenolie mengen met mosterd. erdoor roeren. Wat gomasio erover en smullen maar.

Share
Published by
Elke Aerts

Recent Posts

Gas, keramisch of inductie: wat past het best bij jouw manier van koken?

Dit artikel is tot stand gekomen in samenwerking met HEMA. Je staat voor een nieuwe…

5 dagen ago

Waarom mijn vegan principes in Luxor werden getest door gastvrijheid

Brood dat nog warm is van de oven, dampende schalen bonen, en familieleden die met…

1 week ago

Waarom vegan lunchen op Rhodos onverwacht de start werd van mijn nieuwe ochtendroutine

Tussen witte muurtjes en blauwe luiken, ergens in de schaduw van een citroenboom, viel het…

1 week ago

Een warme eenpansmaaltijd die vult

Dit artikel is geschreven in samenwerking met HEMA Op koude dagen wil je iets op…

2 weken ago

Hoe sushi merken inspelen op de vraag naar vegan opties

De vraag naar vegan en plantaardige voeding is de afgelopen jaren sterk toegenomen. Wat ooit…

2 weken ago

Top 10 aanbieders van ceremoniële cacao en cacao-ervaringen in Nederland

Ceremoniële cacao wordt steeds vaker gebruikt als onderdeel van rituelen, meditatie, yoga en bewustzijnswerk. Anders…

3 maanden ago