Sla jij jouw dagelijkse portie groenten en fruit vaker over dan je eigenlijk lief is? Je bent niet de enige! Ook Rik van Poppelen, de oprichter van Mr.Juice, worstelde met dat probleem. In samenwerking met voedingsdeskundige Anka Blankendaal ontwikkelde hij de Mr.Juice green juice. Deze green juice zit boordevol superfoods die je dagelijks nodig hebt.
Wij kregen de kans om de Mr.Juice green juice een keertje te testen. Wat we ervan vonden ontdek je in deze review!
Wie of wat is Mr.Juice?
Mr.Juice is een green juice die jouw voorziet van de dagelijkse portie superfoods. Dit groene superfood drankje verscheen uiteraard niet uit het niets en er zit een heus verhaal achter, waar jij en vele andere Nederlanders en Belgen zich vast in zullen herkennen…
Rik Van Poppelen; de oprichter
Mr.Juice werd opgericht door Rik van Poppelen. Deze gepassioneerde sporter en actieveling betrapte zichzelf er wel eens op dat hij maar bijster weinig groenten en fruit verorberde op een dag. Om die reden besloot hij om Green Juice te gaan gebruiken.
Geen trek of gewoon vergeten groenten en fruit te eten was er dor het gebruik van Green Juice niet meer bij, een goede evolutie. Echter bleef Rik toch nog een beetje op zijn figuurlijke honger zitten. Omdat hij niet 100% tevreden was van de werking van het green juice dat hij toen gebruikte besloot hij er zelf eentje te maken.
De Mr.Juice green juice ontwikkelen deed hij niet op zijn eentje. Hij schakelde de hulp in van orthomoleculair voedingsdeskundige Anka Blankendaal…
Anka Blankendaal; orthomoleculair therapeut
Orthomoleculair voedingsdeskundige is een aardige mond vol. Simpel gezegd helpt Anka Blankendaal mensen met bepaalde klachten om te schakelen naar een gezonde levensstijl. Ze weet dus als geen ander hoe belangrijk gezonde voeding is.
In haar praktijk adviseert ze mensen om minstens 250 à 500 gram groeten en minstens 2 stuks fruit per dag te eten. Mooie theorie maar de praktijk is vaak anders, vandaar dat de Green Juice van Mr.Juice een perfecte aanvulling kan zijn en toch voor de broodnodige dagelijkse voedingsstoffen kan zorgen.
Ontdek de green juice van Mr.Juice
Deze green juice bevat 36 gezonde ingrediënten en is een bron van vitamines en mineralen. Dit green juice poeder bevat alle superfoods die je dagelijks nodig hebt. Het groene sapje bevat onder andere tarwegras, spinazie, appel, groene thee en andere overheerlijke ingrediënten.
Mr.Juice green juice is 100% plantaardig, vegan en glutenvrij en maak je in amper 30 seconden klaar door 2 schepjes poeder te mengen met een groot glas water, appelsap; sinaasappelsap of plantaardige melk.
Ben je minder gek van groene drankjes dan kan je het green juice poeder ook verwerken in één van de gerechten uit het gratis receptenboek dat je krijgt bij aankoop van deze green juice. De meeste van de 20+ recepten zijn overigens ook volledig vegan. Slechts enkele recepten zijn niet vegan.
Mr.Juice green juice is verkrijgbaar in een grote pot met 30 porties, een 7 dagen verpakking of een gratis proefverpakking met daarin 1 portie green juice.
Wat zit er in?
Twee maatschepjes (10 gram) van deze green juice bevatten de volgende ingrediënten:
Mix van 19 groeten en fruitsoorten
Aan groenten en fruit geen gebrek in deze green juice. Eén sapje of receptuur met het green juice poeder bevat onder andere paprika, gember, broccoli, boerenkool; witte kool, bloemkool, spinazie, framboos, banaan, kiwi, mango, pruimen, citroen, limoen, cranberry, ananas, sinaasappel, roze grapefruit en kers.
Eén Mr.Juice green juice per dag bezorgt je dus een hele hoop lekkere en gezonde vitaminen.
Superfoods
- Tarwegras
- Algen (chlorella & spirulina)
- Acerola
- Druivenpit en groene thee extract
Eén van de belangrijkste superfoods is zeker en vast tarwegras. Het zit boordevol gezonde voedingsstoffen, vitaminen (A, B, C, E en K), mineralen, enzymen, bladgroen, aminozuren en phytonutriënten.
Tarwegras is gezond voor je huid en heeft een positief effect op acné. Daarnaast helpt het gifstoffen op te vangen en af te voeren.
De zoetwateralg Chlorella bevat meer dan 20 vitaminen en mineralen en bevat daarnaast veel bétacaroteen, gezonde vetten en diverse vitamines.
Het bétacaroteen wordt in je lichaam omgezet naar Vitamine A, heeft antioxidatieve eigenschappen en bevordert het vernieuwen van de lichaamscellen.
Spirulina is net als Chlorella een alg. Spirulina is rijk aan vitaminen en heeft ook een erg hoog eiwitgehalte en heeft een antioxidatieve werking.
Acerola is een bes die voornamelijk voorkomt in Brazilië. Deze mooi rode bes is een uitstekende bron van vitamine C en bevat daarnaast antioxidanten, vitamine A, B1 en B2, magnesium, kalium, calcium en ijzer. Deze superfood draagt bij aan het beschermen van de lichaamscellen.
Groene thee is sowieso al één van de gezondste drankjes die je kan drinken. Het heeft erg veel voordelen. Zo versterkt groene thee de weerstand, versnelt het de stofwisseling en heeft het een ontgiftende werking.
Druivenpitten op hun beurt zorgen voor een mooie en gezonde huid en ze helpen kwetsbare cellen te beschermen. Daarnaast zorgt druivenpit extract ervoor dat de bloedvaten in goede conditie blijven.
Natuurlijke vezels
- Acacia Arabica vezel
- Appel vezel
Natuurlijk vezels bevorderen de opname van voedingsstoffen en de algemene werking van de darmen. De vezels uit appels hebben daarnaast ook een gunstig effect op de bloedsuikerspiegel.
De acacia arabica vezels, een plant die voornamelijk in Afrika, Pakistan en India voorkomt, helpt de eetlust te controleren en zorgt voor een optimale darmflora. Acacia houdt slechte bacteriën tegen terwijl het de groei en hoeveelheid van goede bacteriën helpt te vergroten.
Mix van enzymen en probiotica
- Lactospore
- Digezyme
Lactospore bevat probiotica die een positief effect hebben op de gezondheid. Deze levende bacteriën zorgen voor een gezonde darmflora waardoor je kan genieten van een optimaal werkende spijsvertering, gezonde stoelgang een een goed functionerend immuunsysteem.
Digezyme bevat dan weer verschillende enzymen die de spijsvertering bevorderen. Ze helpen bij de afbraak van koolhydraten, proteïnen en vetten. Hierdoor gaat je lichaam voeding makkelijker kunnen verteren.
Extracten
- Siberische ginseng
- Policosanol complex
Ginseng is een eeuwenoud ingrediënt die erg veel positieve effecten op het lichaam heeft waaronder het verlagen van de cholesterol, ontgiften van de lever en het verhogen van de weerstand. Daarnaast heeft ginseng een positief effect op de bloedsuikerspiegel, zorgt het voor meer energie.
Ginseng is eveneens erg populair bij topsporters aangezien het de ademhaling en de opname van zuurstof verbeterd, wat op zijn beurt gunstig is voor het verbeteren van de algemene conditie.
Policosanol is een natuurlijk product dat de kans op hart- en vaatziekten, vaatvernauwing en -aandoeningen verlaagd.
Smaak- en zoetstoffen
- CItroen aroma
- Citroenzuur/ natriumgluconaat
- Stevia 98% Rebo A
Om de green juice op smaak te brengen werd er nog citroen aroma, citroenzuur en stevia toegevoegd. De zoete toets van deze green juice is meteen ook aan deze ingrediënten te danken. Stevia is immers tot wel 300 keer zoeter dan suiker en als klap op de vuurpijl bevat het geen suiker. Lekker gezond dus…
Wat zijn de voordelen?
Op basis van de ingrediënten en hun specifieke werking heb je alvast een idee gekregen waar deze green juice precies allemaal goed voor is. Deze natuurlijke en groene mix van fruit, groenten, superfoods, enzymen en extracten heeft een positief effect op de volledige werking van je lichaam.
Daarnaast draagt deze green juice ook bij aan een goede nachtrust en een optimale werking van de darmen en het spijsverteringsstelsel. Een green juice aan het begin van de dag zal ervoor zorgen dat jij bruist van de natuurlijke energie.
Een Mr.Juice green juice bevat 25 kcal en heeft daarnaast nog de volgende voedingswaarden:
- Vetten: 0,2 g (waarvan 0,1 g verzadigd)
- Koolhydraten: 2,2 g (waarvan 0,5 g suikers)
- Vezels: 3,6 g
- Eiwitten: 1,6 g
- Zout: 0,02 g
Wij hebben het getest; wat vonden we ervan?
Al de goede effecten en de heerlijke groenten- en fruit mix, dat klonk in elk geval als muziek in onze oren. Wij waren ondertussen wel erg benieuwd geworden naar deze green juice en vooral naar de smaak ervan. Hieronder kom je te weten of deze green juice ons bevallen is…
Eerste indruk
De geur van het mildgroene poeder komt je meteen tegemoet wanneer je de pot green juice opent. De geur is de typische geur van green juice poeder. Heb je nog nooit green juice geprobeerd dan kan de geur wel sterk binnenkomen.
Zelf hebben we reeds verschillende green juice getest dus de geur was in onze neuzen gewoon zoals we het verwacht hadden.
Om te proeven moesten we er natuurlijk nog een groen sapje van zien te maken. Wij mengen dit soort poeder het liefst gewoon met water. Je kan het poeder gewoon door je favoriete drank mengen of je kan het goed door elkaar shaken in een shaker. Dat laatste deden wij…
Het resultaat was een donkergroen sapje dat erg glad en qua dikte niet te dun en niet te dik was. Perfect en vlot drinkbaar dus, zo hebben we het graag.
De geur van deze green juice deed me meteen aan vers gemaaid gras denken. Op zich wel een compliment voor Mr.Juice aangezien zowel Elke als ikzelf de geur van pas afgemaaid gras heel erg graag ruiken…
Wij hoopten alvast dat de lekkere geur een voorbode zou zijn voor de smaak, tijd om te proeven dus!
Smaaktest
Elke was als eerste aan de beurt en proefde de green juice zonder tegen mij te zeggen wat ze ervan vond. Op die manier kon mijn mening alvast niet beïnvloed worden door de hare.
Zoals eerder al gezegd vonden zowel Elke als ikzelf de geur heel erg lekker. De typische groenige geur van tarwegras was uiteraard aanwezig, maar die overheerste helemaal niet.
Elke vond de smaak erg aangenaam. De green juice had een zoete toets door de stevia, maar die overheerste helemaal niet. Dit vond Elke absoluut een pluspunt. Mede door de zoete toets smaakt het tarwegras niet overdreven fel door.
De green juice dronk erg vlot weg dankzij de goede textuur.
Onwetend over wat me precies te wachten stond was het daarna mijn beurt om deze green juice achterover te slaan. Ik stond er een beetje twijfelachtig tegenover, mede door de gemengde ervaringen met andere green juices. Maar goed, fingers crossed, en hopelijk valt deze Mr.Juice green juice wel in de smaak…
Na de eerste slok was ik meteen erg blij dat het geheel niet te fel naar tarwegras proefde. Je proeft het grassige en groene natuurlijk wel maar het overheerst totaal niet en het geheel is erg mild. De smaak is wel een beetje wennen, maar dat heb ik eigenlijk bij elke green juice die ik probeer.
Een eerste indruk zegt natuurlijk wel al iets maar nooit alles, vandaar dat ik altijd meerdere slokken neem. En daar zat, voor mij althans, de kracht van deze green juice. Naarmate ik meer slokken nam werd deze green juice steeds lekkerder.
Review & conclusie
Wat Elke en ik niet vaak hebben was bij deze Mr.Juice green juice dan toch het geval. Over de smaak waren we het voor een keertje wel zo goed als eens. Deze green juice is aangenaam om te drinken, smaakt niet overdreven hard naar tarwegras en heeft een zoete toets dankzij de stevia.
De vlotte textuur zorgt ervoor dat deze green juice vlot naar binnen gaat en de milde smaak is in onze ogen een absolute meerwaarde.
Buiten het feit dat het voor mij even wennen was aan de smaak, kunnen we niet veel negatiefs vertellen over de smaak van deze green juice. In onze ogen is deze green juice van Mr.Juice erg toegankelijk en geschikt voor iedereen die een iets mildere green juice wel kan appreciëren.
Over de gunstige effecten van deze green juice kunnen we nog niet zo heel erg veel vertellen. Wel kunnen we je vertellen dat de dag starten met een green juice zeker en vast aan te raden is, wij zijn er alvast fan van!
Ben jij ook benieuwd naar deze Mr.Juice green juice of heb je deze al een keertje geproefd? Laat ons dan zeker weten wat jij ervan vond. Wij zijn benieuwd!
Hallo Geert,
Bedankt voor je uitvoerige review van Mr.Juice Green Juice. Als orthomoleculair therapeut vind ik het interessant om te lezen over jouw ervaringen met dit product, vooral wat betreft de positieve bijdrage aan een gezonde levensstijl. Jouw analyse van de ingrediënten en voordelen is zeer waardevol.
In mijn praktijk merk ik dat het gebruik van natuurlijke voedingssupplementen zoals Mr.Juice Green Juice een gunstig effect kan hebben op de algehele gezondheid en welzijn van cliënten. Jouw ervaringen bevestigen deze benadering.
Nogmaals bedankt voor het delen van je bevindingen. Ik kijk uit naar meer van je inzichten!
Vriendelijke groeten,
Martijn Meeuwis