In de zomer heb je nood aan heel wat andere drankjes. Liefst iets verfrissend om de dorst te lessen of een lekkere cocktail of mocktail

Proteïne koffie is makkelijk te maken. Je kan kiezen voor een proteïne shake met koffiesmaakje, maar als je aan warme koffie proteïne poeder wilt toeven

In de winter als het koud is, is een verwarmend drankje zoals gemberthee ideaal. Je kan een zakje kopen of deze makkelijk zelf maken met

De laatste paar weken zag ik op Instagram constant mensen die dalgona koffie aan het maken waren, inclusief mijn schoonzus. Ik ben zelf niet zo

Deze smoothie noem ik een powersmoothie omdat deze power en energie geeft. Zowel door de koffie, banaan als maca zal je extra energie krijgen. Ideaal