Aardappel-prei soep (recept)

Laatst geüpdatet:
Aardappel-prei soep recept

Aardappel-prei soep (recept)

Aardappel-prei soep recept

Een soep ’s middags gaat er altijd in, zeker in de winter. Deze aardappel-prei soep is makkelijk te maken, maar geeft toch een speciale smaak door toevoeging van edelgistvlokken en liquid smoke.

Aardappel-prei soep (recept)

Course: SoepDifficulty: Makkelijk
Servings

6

servings
Prep time

15

minutes
Cooking time

25

minutes

Ingrediënten

  • 1 tl olijfolie

  • 3 preiwit + een beetje van het lichte groen, fijn gesneden

  • 1 teentje knoflook, geperst

  • 1 kg aardappel, geschild en in blokjes gesneden

  • 2 tl gedroogde rozemarijn

  • 2 tl gedroogde tijm, of enkele takjes verse

  • 1 tl salie (heb je volledige blaadjes dan verkruimel je deze)

  • 1,5 liter water

  • 1,5 el groentebouilonpoeder

  • 1 el edelgistvlokken (optioneel) (edelgistvlokken bestellen)

  • 1 el citroensap

  • 1 tl liquid smoke (liquid smoke bestellen)

  • Zout en peper to taste

  • Tempeh crumble (optional)

  • Lente-uitjes, gesnipperd (optional)

Bereiding

  • Verhit de olijfolie in een grote kookpot. Doe de prei er in en stoof deze gedurende zo’n 4 minuten. Voeg knoflook, aardappels, rozemarijn, tijm, salie, groentebouillon en het water toe. Breng aan de kook. Zet het vuur een beetje lager en laat de groenten koken tot de aardappels zacht zijn (ca 15-20 minuten afhankelijk van de grootte van je blokjes). Zet het vuur uit.
  • Voeg de edelgistvlokken, citroensap en de liquid smoke toe. Mix de soep glad.
  • Kruid af naar smaak met peper en zout. Je kan de soep zo’n 5-6 dagen bewaren in de koelkast.

Notes

  • Lekker als je de soep nog voorziet van een topping van tempeh crumble en lente-uitjes.

Bekijk hier het recept voor de tempeh crumble.

Aardappel prei soep recept

No Milky Way 2 - vegan lunch

Ben jij de saaie boterhammen ook zo beu? Check dan zeker ons boek met heerlijke lunchrecepten (warm en koud).

Heb je de soep gemaakt of ben je van plan ze te maken, dan mag je altijd een reactie achter laten onderaan deze pagina.

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn

Plaats een reactie

Ook lezen?

Gas, keramisch of inductie: wat past het best bij jouw manier van koken?

Dit artikel is tot stand gekomen in samenwerking met HEMA. Je staat voor een nieuwe kookplaat, of je overweegt de overstap. Gas, keramisch, inductie: alle drie hebben ze aanhangers. Maar welke past nu écht het best bij hoe jij kookt? We zetten de drie opties eerlijk naast elkaar. Koken op gas: vertrouwd, maar steeds minder

Waarom mijn vegan principes in Luxor werden getest door gastvrijheid

Brood dat nog warm is van de oven, dampende schalen bonen, en familieleden die met een vrolijke chaos hun verhalen delen—zo begon mijn eerste ochtend in Luxor. Waar ik dacht vooral tempels en farao’s te gaan bewonderen, bleek een vakantie naar Egypte vooral een les in gastvrijheid en culturele verschillen. Aan een laag tafeltje, tussen

Een warme eenpansmaaltijd die vult

Dit artikel is geschreven in samenwerking met HEMA Op koude dagen wil je iets op tafel dat simpel is, maar wel stevig. Dan is een éénpansmaaltijd ideaal, want je bouwt smaak op in lagen en je houdt de afwas beperkt. Goede pannen helpen daarbij, omdat je eerst kunt bakken en daarna rustig kunt laten pruttelen zonder dat

vegan opties sushi

Hoe sushi merken inspelen op de vraag naar vegan opties

De vraag naar vegan en plantaardige voeding is de afgelopen jaren sterk toegenomen. Wat ooit een niche was, is inmiddels een serieuze beweging geworden die invloed heeft op vrijwel elke tak van de voedselindustrie. Ook binnen de sushi-markt is deze ontwikkeling duidelijk zichtbaar. Waar sushi traditioneel sterk leunt op vis en dierlijke producten, zie je

VERHUISACTIE "NO MILKY WAY 2 - vegan lunch" : 
verwen jezelf of verras een andere kookliefhebber...

VERHUISACTIE
"NO MILKY WAY 2 - vegan lunch" : Kookboek