Hoe belangrijk is de pH-waarde van je lichaam? En kun je deze herstellen als hij te hoog of te laag is? Het antwoord is gelukkig
Het najaar is de tijd van kolen oogsten. Ze rollen niet alleen in grote hoeveelheden van het land, wat te merken is aan de vele
Kombucha. Als je het woord nog nooit gehoord hebt of bent tegengekomen, heb je wat eten en drinken betreft onder een steen geleefd. De laatste
We drinken er ongemerkt dagelijks vrij veel van, gefermenteerde dranken. Het klinkt misschien viezer en vreemder dan het is, maar onder andere koffie, thee, bier
Mijn oma wist wel wat na de puurheid van vers van het land, de beste manier was om voedsel zo natuurlijk mogelijk op het bord
De keramische barbecue is aan een razendsnelle opmars bezig. Waar het vroeger over de nieuwste auto’s ging bij de koffieautomaat, praat men nu over het
Over heilzame rottingsprocessen en gezonde bacteriën Gefermenteerde producten. Er gaat ongetwijfeld geen dag voorbij of je eet en drinkt wel een gefermenteerd product. Denk aan
Drink gemiddeld zo’n twee liter water per dag. Het advies zal je niet onbekend voorkomen. Maar doe je het ook? En wat voor water drink
Misschien kun je het je nog herinneren. Het schoolreisje of zomerkamp dat je gezamenlijk afsloot met een groot kampvuur. Op een zeker moment kwam een