Veganisme stap voor stap

Veganisme stap voor stap

Veganist worden? Alles in 1x laten? ffff, DAT KAN IK NIET! 😉 Wie zegt jou dat je alles in 1x weg moet laten. Dat bepaal je toch zelf? Sommige zeggen inderdaad ik laat alles in 1x weg en hebben daar helemaal geen moeite mee. Maar voor de meeste is dat toch een stap te ver. … Lees meer

Kala Namak of zwart zout – Wat is het?

Kala namak of zwart zout - wat is het?

Kala Namak ook wel zwart zout genoemd is een steenzout. Door de zwavel heeft Kala Namak een typische eigeur en eismaak. Ideaal dus als je als veganist toch wel eens de smaak van een eitje mist. Het wordt vaak gebruikt in de Indische en Ayurvedische keuken.  Als kind kreeg ik elke laaste weekdag een sandwich mee … Lees meer

Scrambled tofu – basisrecept

Scrambled tofu

Toen ik als kind met m’n ouders op uitstap ging, bijvoorbeeld naar de Efteling of een ander pretpark, ging dat meestal gepaard met een picknick met boterhammen met ei. Nu eet ik dat laatste natuurlijk al jaren niet meer, maar soms heb ik er nog wel eens zin in. Die boterhammen met ei zijn namelijk … Lees meer

Gezond en smaakvol ontbijten en snacken met He-Be

Charlotte Clarys en Francois Depuyt van He-Be

Charlotte Clarys – initiatiefneemster van He-Be – was zich al vroeg bewust van de invloed van gezonde voeding en dito voedingsgewoonten op lichaam en geest. Na jarenlang onderzoek, met zichzelf als proefkonijn, kwam Charlotte tot een aantal principes die haarzelf en anderen in staat stellen om de juiste balans te vinden tussen vitaliteit en lekker … Lees meer

VERHUISACTIE "NO MILKY WAY 2 - vegan lunch" : 
verwen jezelf of verras een andere kookliefhebber...

VERHUISACTIE
"NO MILKY WAY 2 - vegan lunch" : Kookboek